Twój nowy towarzysz biegania i jazdy na rowerze
Różne rodzaje ćwiczeń pasują do różnych osób, ale bez względu na to, czy jesteś początkującym, czy sportowcem od dłuższego czasu, Strava może pomóc Ci osiągnąć Twoje cele fitness. Jest to pomocny tracker, który kontroluje twoje bieganie i jazdę na rowerze.
Pokaż swoją konkurencyjną stronę
Podobnie jak inne urządzenia monitorujące kondycję i sport, Strava zaspokoi podstawowe potrzeby związane z śledzeniem aktywności, takie jak zegar w czasie rozpoczęcia i zakończenia, obliczanie odległości, pomiar prędkości i monitorowanie tętna. Tym, co wyróżnia Strava spośród innych monitorów fitness, jest to, że pozwala zobaczyć postępy innych użytkowników Strava, jeśli chodzi o bieganie tymi samymi ścieżkami i wykonywanie tych samych ćwiczeń, które ćwiczysz. Na przykład zobaczysz, jak szybko biegają inne osoby i jesteś w stanie ukończyć kurs, na którym również biegasz. W ten sposób będziesz mógł porównać swoje wyniki i dowiedzieć się, co jeszcze możesz poprawić. Konkurs jest zawsze dobrym czynnikiem motywującym do robienia i osiągania lepszych wyników. Inspiracją może być także obserwowanie postępów innych ludzi. Aby wystrzelić, Strava prowadzi również tabelę wyników, w której możesz sprawdzić, którzy są najlepszymi ludźmi w Twojej okolicy. Możesz tak naprawdę ustawić go na pierwszym miejscu. Przypomnienie, że te konkursy są przyjazne, to tylko sposób na zmotywowanie cię do zrobienia czegoś lepszego.
Wszechstronny moduł śledzący
Strava nie tylko śledzi postępy użytkowników. Rejestruje również procedury ćwiczeń, dzięki czemu możesz konsekwentnie wykonywać zadania i wiedzieć, kiedy zwiększyć swoją grę. Możesz ustawić go jako prywatny lub publiczny. Wyświetlanie procedury w twoim profilu pozwoli innym użytkownikom ją zobaczyć, a kto wie, może nawet ją zaadoptuje. Jeśli chcesz podzielić się swoimi sekretami, nie wahaj się i upublicznij je.
Jeśli chodzi o jazdę na rowerze, Strava umożliwia wejście do elementów roweru i rejestruje odległość, jaką przebył podczas aktywności. Wracając do monitorowania twoich postępów, dokumentacja również nie wykracza poza możliwości Strava. Łącząc je z kontami w mediach społecznościowych, takich jak Facebook i Instagram , zostaną przesłane wszelkie zdjęcia lub filmy wideo zrobione podczas ćwiczeń podczas pracy Strava. Zawsze miło jest widzieć owoce swojej pracy i nie przegapić żadnej epickiej chwili treningu.
Monitor fitness dla wszystkich
Strava to bardzo dobry monitor fitness, który jest w stanie przekroczyć oczekiwania. Wykracza to poza zwykłe monitorowanie postępów. Użytkownicy czują się zmotywowani i zaangażowani, ponieważ daje to ludziom szansę na konkurowanie.
